Ail            
Le meilleur remède de la nature            
1. L’ail favorise la santé cardiovasculaire            
2. L’ail peut aider l’hypertension            
3. L’ail est un soutien nutritionnel contre le cancer            
4. L’ail et le diabète            
5. L’ail offre une protection du foie            
6. Propriétés antimicrobiennes de l’ail            
7. L’ail est un antioxydant puissant            
Bien que cela puisse sembler un peu étrange à ceux qui ne l’ont pas essayé, vous pouvez en réalité boire de l’ail.  Pour renforcer rapidement votre système immunitaire, vous pouvez préparer une tisane à l’ail :            
           
Recette de la tisane à l’ail       
1 gousse d’ail bio            
jus ½ citron ou citron vert            
miel biologique brut            
1. Tranchez une gousse d’ail bio très finement.            
2. Faire bouillir une tasse d’eau.      
3. Placez l’ail en tranches dans une tasse.            
4. Versez l’eau chaude sur l’ail et couvrez la tasse avec une petite assiette.            
5. Laissez reposer pendant 10 minutes.      
6. Ajoutez le jus de citron.            
L'ail sec, ça marche aussi. Faites tremper 3 cuillerées à soupe  d'ail dans 500 ml d'eau pendant 24 heures, puis faites bouillir            
Pour une intervention ponctuelle, vous pouvez tout simplement utiliser de l'ail sec.      
Contre-indication  
Inflammations gastriques.                                                  Possible interaction avec la warfarine.