Grüner Smoothie
Zutaten für 1 Person
| 50 – 100 ml | Wasser |
| 40 g | Blattsalat |
| 30 g | Chicorée |
| ½ | Pfirsich oder Nektarine |
| ½ | Banane |
| 1 – 2 | Datteln ohne Kerne |
| 5 – 6 Stück | Walnüsse |
| 1 – 2 TL | WurzelKraft |
| Petersilie, Minze oder Zitronenmelisse (je nach Geschmack) |
Zubereitung
Alle Zutaten klein schneiden, in einen Standmixer geben und gut mixen.
Die WurzelKraft kann je nach Geschmack vor oder nach dem Mixen dazugegeben werden.